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    Etiqueta: hiit

    Comparación de entrenamiento interválico de alta intensidad frente a entrenamiento continuo moderado a vigoroso sobre salud cardiometabólica y disfrute con el ejercicio en mujeres jóvenes obesas: una prueba aleatorizada controlada

    Comparison of high-intensity interval training and moderate-to-vigorous continuous training for cardiometabolic health and exercise enjoyment in obese young women: a randomized controlled trial (pdf original)…

    Luis Berlanga 19/07/2016
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    Entrenamiento interválico de alta intensidad vs entrenamiento de fuerza o combinado para mejorar la salud cardiometabólica en adultos con sobrepeso (Estudio cardiometabólico HIIT-RT)

    High intensity interval vs resistance or combined training for improving cardiometabolic health in overweight adults (Cardiometabolic HIIT-RT Study) (pdf original) Ramirez Velez R, Hernández A,…

    Luis Berlanga 12/07/2016
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    Diferencias relacionadas con el sexo en el ciclismo intermitente de alta intensidad con ritmo autoajustado al máximo: respuestas mecánicas y fisiológicas

    Sex-related differences in self-paced all out high-intensity intermittent cycling: mechanical and physiological responses (pdf original) Panissa VL, Julio UF, França V y col J Sports…

    Luis Berlanga 21/06/2016
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    Mayores efectos del entrenamiento interválico de alta intensidad vs moderada intensidad sobre variables cardiometabólicas, concentración de leptina en sangre y percepción del esfuerzo en mujeres obesas adolescentes

    Greater effects of high compared with moderate-intensity interval training on cardio-metabolic variables, blood leptin concentration and rating of perceived exertion in obese adolescent females (pdf…

    Luis Berlanga 21/06/2016
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    Respuesta inflamatoria en fase aguda a una sesión de HIIT y entrenamiento de resistencia aeróbica: estudio comparativo

    Acute-phase inflammatory response to single-bout HIIT and endurance training: a comparative study (pdf original) Kaspar F, Jelinek HF, Perkins S, Al-Aubaidy HA, deJong B, Butkowski…

    Luis Berlanga 07/06/2016
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    Un plan de carrera basado en HIIT mejora el rendimiento aeróbico al aumentar la potencia muscular

    A HIIT-based running plan improves athletic performance muscle power García-Pinillos F, Cámara-Pérez JC, Soto-Hermoso VM, Latorre-Román PA J Strength Cond Res (epub ahead of print),…

    Luis Berlanga 31/05/2016
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