OBESIDAD: ¿Por qué aparece? (1 de 2)
PÍLDORA FORMATIVA Luis Miguel López Mojares Médico. Especialista en Medicina del Deporte OBESIDAD: ¿Por qué aparece? Parte 1 de 2
Mes: abril 2019
El entrenamiento de los músculos inspiratorios mejora los efectos del entrenamiento combinado en pacientes después de cirugía coronaria
Los efectos de añadir entrenamiento de músculos inspiratorios (IMT) de moderada a alta intensidad a ejercicio aeróbico combinado con entrenamiento de fuerza (entrenamiento combinado, CT),…
Influencia de la frecuencia de entrenamiento en la ganancia de fuerza en sujetos no entrenados
La frecuencia de entrenamiento de fuerza en una de las claves importantes para alcanzar las adaptaciones asociadas a esa modalidad de entrenamiento. Actualmente hay un…
Los efectos del ejercicio sobre los adipocitos pardos y beiges
Effects of exercise on brown and beige adipocytes (pdf original) Dewal RS y Stanford KI Biochim Biophys Acta Mol Cell Biol Lipids. 2019 Jan;1864(1):71-78. doi:…
Transmisión intergeneracional de los efectos positivos del ejercicio sobre los procesos de cognición
El término “cognición” se puede definir como la capacidad de algunos seres vivos de obtener información de su entorno y, a partir de su procesamiento…
Proteínas, restricción calórica y entrenamiento de fuerza
(post descatado 2017) La pérdida rápida de peso debido mediante restricción calórica se asocia a descensos combinados de masa muscular y grasa (FM). Para muchas…